ARK. 1Słownik pojęćKryptografia, tożsamość i uwierzytelnianie

seed phrase (fraza odzyskiwania)

Ciąg 12 lub 24 losowych słów, z którego odtwarzane są wszystkie klucze prywatne portfela kryptowalutowego — kto go zna, ten ma środki, dlatego przy samodzielnym przechowywaniu (self-custody) nie podaje się go nikomu i nie trzyma w telefonie ani w chmurze.

TAB. 1Nazwapo angielsku

Po angielsku	seed phrase (fraza odzyskiwania) i self-custody
Po polsku	seed phrase (fraza odzyskiwania)
Którą formą pisać	po angielsku Polski odpowiednik istnieje, ale w praktyce nikt tak nie pisze. Zostaw angielski, polski trzymaj jako synonim.
Inne formy	fraza odzyskiwania · dane do odzyskania konta · 12/24 słowa odzyskiwania · seed
Odmiana	ten seed, tego seeda, temu seedowi, tym seedem; „seed phrase” zwykle nieodmieniana: bez seed phrase, z seed phrase

TAB. 2Jak to nazywająprasa vs urząd

Prasa branżowa	sekurak używa angielskiego terminu z polską glosą w nawiasie: „zdjęcie poufnego kodu (seed phrase)” oraz „danych do odzyskania konta (seed phrase)”; niebezpiecznik odmienia po polsku samo „seed”: „potrzebuje seeda”. Wyszukiwanie „fraza odzyskiwania” nie dało wyników ani na sekuraku, ani na niebezpieczniku.

TAB. 3Źródła3

Forma	Cytat	Skąd
PL (EN)	„W fotkach ofiara miała zdjęcie poufnego kodu (seed phrase), umożliwiającego dostęp do jej portfela kryptowalut.”	sekurak.pl
PL (EN)	„wprowadzenie w nim danych do odzyskania konta (seed phrase) skutkowały natychmiastowym wyczyszczeniem konta”	sekurak.pl
EN	„Oszust zwrócił mu krypto, ale właściciel nie ma jeszcze do nich dostępu, bo potrzebuje seeda”	niebezpiecznik.pl

TAB. 4Obok w tej dziedzinie6

podpis cyfrowy	digital signature	Kryptograficzne potwierdzenie utworzone kluczem prywatnym (praktycznie zawsze nad skrótem danych, nie nad całymi danymi) i weryfikowalne odpowiadającym kluczem publicznym, dowodzące, kto podpisał, i tego, że dane nie zostały zmienione po podpisaniu. Zaufanie do podpisu jest tylko tak dobre, jak zaufanie do certyfikatu wiążącego klucz publiczny z tożsamością.
RBAC	role-based access control (RBAC)	Model kontroli dostępu, w którym uprawnienia przypisuje się rolom, a użytkownikom nadaje role, zamiast konfigurować dostęp osobno dla każdej osoby.
rotacja kluczy	key rotation	Planowa wymiana kluczy kryptograficznych (albo sekretów: tokenów, haseł serwisowych) na nowe, ograniczająca ilość danych chronionych jednym kluczem i czas, w którym jego wyciek pozostaje groźny. Odrębną sytuacją jest rotacja awaryjna — natychmiastowa wymiana po incydencie, zwykle połączona z unieważnieniem starego klucza.
sól	salt	Losowa, unikalna dla każdego hasła wartość dodawana przed obliczeniem skrótu i przechowywana razem z nim, dzięki której identyczne hasła dają różne skróty, a gotowe tablice do łamania haseł (tęczowe) stają się bezużyteczne.
SSO	single sign-on (SSO)	Mechanizm, w którym jedno uwierzytelnienie u dostawcy tożsamości otwiera dostęp do wielu aplikacji, co upraszcza logowanie, ale czyni z tego konta punkt krytyczny.
szyfrowanie	encryption	Przekształcenie danych za pomocą algorytmu i klucza w postać nieczytelną dla osób postronnych, odwracalne wyłącznie przez posiadacza właściwego klucza.

TAB. 5

Wpisy o tym pojęciu

30.10.2026	Trezor: portfel od CryptoBilis miał wysyłać frazę odzyskiwania przez sieć komórkową
29.10.2026	Trzy fałszywe portfele kryptowalut w Firefox Add-ons kradły frazy odzyskiwania
08.10.2026	16 złośliwych rozszerzeń Firefoksa podszywało się pod portfele Rabby i OKX

Cały słownik →